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记忆宫殿:130小时成就超级记忆力

出版社
出版日期
2019/06/01
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9787518061891

本館館藏

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《记忆宫殿:130小时成就超级记忆力》为你提高记忆力提供了一套最全面最详实的方案,只要你完成30小时的记忆宫殿理论学习,并坚持练习100个小时,你一定会拥有持久精准快速的记忆力。在理论部分,作者讲解了记忆术的基础,以及记忆术在学习生活工作中的具体应用,时不时打岔的接地气语言提醒你深入灵活地掌握记忆术。在训练部分,作者提供了多种类型的训练材料,帮助你将前面学习过的记忆术刻意练习,内化成自己的思维习惯。没有任何一种能力能够轻松为人掌握,但掌握方法能让你事半功倍,本书帮助你在130小时成就超级记忆力。石伟华脑力开发系列丛书作家,中国全脑培训金牌讲师,国家注册心理咨询师,魔术师,催眠师,体验式拓展培训教练。从事全脑培训近十年,帮助近万名学员实现了自己考学考证的梦想。由于其风趣、幽默、神秘、既虐心又烧脑的讲课风格,被学员称为“最能一本正经地胡说八道的脑力开发相声课”。已经出版《超好用的宫殿记忆法:从入门到精通》《一学就会的经典魔术》《我怎么没想到:提高逻辑推理能力的思维名题》等十几部作品,深受国内脑力运动爱好者的喜爱。
  • 封面
  • 内容提要
  • 版权信息
  • 献言
  • 前言
  • 说明
  • 上篇 30小时系统学习
    • 第一章 记忆术的基础
      • 大脑的分工
      • 大脑的记忆模式
      • 图像记忆初体验
      • 必须掌握的密码
      • 神奇的房间
      • 不是房间胜似房间
      • 做自己头脑的主人
    • 第二章 记忆术的应用
      • 有效果比有道理更重要
      • 古汉语的记忆
      • 英文单词的记忆
      • 问答题的记忆
      • 与数字有关知识点的记忆
      • 零散知识点的记忆
      • 公式的记忆
      • 选择题的记忆
  • 下篇 100小时完美训练
    • 必要的练习
      • 必要的练习
      • 训练才是王道
    • 第一章 专注力训练
      • Day1 小圆点训练
      • Day2 黄卡训练
      • Day3 舒尔特表训练
      • Day4 书写训练
      • Day5 找图训练
      • Day6 数数训练
      • Day7 加减法训练
      • Day8 找特征训练
      • Day9 软眼训练
      • Day10 阶段小结
    • 第二章 图像串联联想训练
      • Day11 一对一多组合方式联想
      • Day12 一对一正反组合联想
      • Day13 一对一单组合快速联想
      • Day14 一次六个词组串联联想
      • Day15 12个词组串联联想
      • Day16 20个词组串联联想
      • Day17 30个词组串联联想
      • Day18 54个词组串联联想(一)
      • Day19 54个词组串联联想(二)
      • Day20 阶段小结
    • 第三章 图像转化训练
      • Day21 抽象词谐音转图(一)
      • Day22 抽象词谐音转图(二)
      • Day23 抽象词代替转图(一)
      • Day24 抽象词代替转图(二)
      • Day25 关键字转图法(一)
      • Day26 关键字转图法(二)
      • Day27 抽象词串联训练(一)
      • Day28 抽象词串联训练(二)
      • Day29 混合词串联训练
      • Day30 阶段小结
    • 第四章 地点桩训练
      • Day31 实景地点训练(一)
      • Day32 实景地点训练(二)
      • Day33 虚拟地点训练(一)
      • Day34 虚拟地点训练(二)
      • Day35 虚拟地点训练(三)
      • Day36 抽象地点桩训练
      • Day37 快速过桩训练(一)
      • Day38 快速过桩训练(二)
      • Day39 地点桩的管理训练
      • Day40 阶段小结
    • 第五章 数字编码训练
      • Day41 编码设计
      • Day42 编码串联及优化
      • Day43 读码训练(一)
      • Day44 读码训练(二)
      • Day45 单桩单图像记忆
      • Day46 单桩双图像记忆
      • Day47 数字马拉松
      • Day48 快速数字记忆
      • Day49 快速记忆100位
      • Day50 阶段小结
    • 第六章 数字编码应用训练
      • Day51 快速记忆三十六计
      • Day52 速记“元素周期表”
      • Day53 速记“满汉全席”菜谱
      • Day54 速记《水浒传》人物(一)
      • Day55 速记《水浒传》人物(二)
      • Day56 虚拟历史事件(一)
      • Day57 虚拟历史事件(二)
      • Day58 虚拟历史事件(三)
      • Day59 速记与数字相关知识
      • Day60 阶段小结
    • 第七章 英文单词记忆训练
      • Day61 单词编码训练
      • Day62 单词转化训练
      • Day63 谐音单词记忆
      • Day64 类比单词记忆
      • Day65 相似单词记忆
      • Day66 综合单词记忆
      • Day67 单词串联记忆
      • Day68 房间法单词记忆
      • Day69 复习与整理
      • Day70 阶段小结
    • 第八章 古汉语记忆训练
      • Day71 古汉语分析训练
      • Day72 古汉语转化训练
      • Day73 记忆《弟子规》
      • Day74 记忆《琵琶行》(上)
      • Day75 记忆《琵琶行》(下)
      • Day76 记忆《长恨歌》(上)
      • Day77 记忆《长恨歌》(下)
      • Day78 记忆《道德经》(一)
      • Day79 记忆《道德经》(二)
      • Day80 阶段小结
    • 第九章 综合知识记忆训练
      • Day81 知识点拆分训练
      • Day82 知识点转图训练
      • Day83 政治知识记忆
      • Day84 历史材料记忆
      • Day85 地理材料记忆
      • Day86 法律条文记忆
      • Day87 数学公式记忆
      • Day88 散文杂文记忆
      • Day89 英文课文记忆
      • Day90 阶段小结
    • 第十章 生活杂项记忆训练
      • Day91 人名头像记忆
      • Day92 手机号记忆
      • Day93 物品清单记忆
      • Day94 日程事件记忆
      • Day95 钥匙记忆
      • Day96 指纹记忆
      • Day97 扑克编码
      • Day98 扑克读牌
      • Day99 扑克记忆
      • 特别篇 综合知识记忆测试
    • 坚持与展望
      • 坚持才能胜利
      • 做好三件事
      • 展望
  • 后记
  • 结束语
  • 出版地 中國大陸
  • 語言 簡體中文

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