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凡事取決於「理解力」!瞬間掌握本質的關鍵思維

出版社
出版日期
2025/07/29
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9786267730317

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★ 日本Amazon 4星好評推薦 ★ 《摘要力:刪掉9成重點,比別人強10倍的表達力》姊妹作 ~從資訊接收者蛻變,成為思考與判斷的掌舵者~ 【本書特色】 ◎打破「自以為理解」的誤區,重新定義「理解」的意義! ◎從詞語到思考邏輯層層剖析,系統化解析理解力的架構! ◎從學習到輸出,打造可實踐、可內化的理解力方法論! 「好像懂了,又好像不懂⋯⋯」 「聽完一堆資訊卻無法整理出重點⋯⋯」 「表達想法,卻說不清楚核心內容⋯⋯」 腦中常常浮現這些念頭嗎? 其實你並非不夠努力,只是缺少了「理解力」這把鑰匙! 在遠距溝通頻繁的現代, 理解力的高低直接影響了各種成果。 不能只是聽得懂,更要能迅速掌握重點、看穿本質! \3大概念,輕鬆養成理解力!/ .必知觀念建立「理解思維箱」,透過不斷學習與反思來增強理解能力。 .必備能力掌握主幹與細節的關係,以及進行批判性思考,形成有效的思考邏輯。 .必行之舉透過具體的輸出行為,如:教導他人、寫作及討論,將理解力內化並在生活中發揮作用。 《凡事取決於「理解力」!瞬間掌握本質的關鍵思維》 將帶領你打破「自以為理解」的高牆, 從此擺脫似懂非懂、一知半解, 攀上「有效提升理解力」的高峰!
  • 前言
  • 第1章 提升理解力的必備認知
    • 1 「理解力」到底是什麼?
      • 為什麼理解力可以提升?
      • 你對於「哪些事情」理解到「什麼程度」呢?
    • 2 首要任務是打造「理解思維箱」
      • 「理解思維箱」是什麼?
      • 「自以為已經理解」是最大的敵人
      • 「理解思維箱=基模」
      • 解讀力不可或缺的「推測力」①
      • 解讀力不可或缺的「推測力」②
    • 3 「理解力」的必備要素是什麼?
      • 做到理解的4個過程
      • 理解的必要3步驟
      • 步驟①理解「詞語」
      • 步驟②以「主幹→分枝→末葉」來理解
      • 步驟③以「批判性思考」加深理解
      • 要注意妨礙理解的「認知偏誤」①
      • 要注意妨礙理解的「認知偏誤」②
  • 第2章 步驟①理解「詞語」
    • 1 「理解詞語」是第一優先事項
      • 「詞語」就是資訊
      • 提升理解力的關鍵是「學習語言」
      • 將詞語收藏在「大腦知識庫」
      • 仔細確認「詞語的定義」
      • 你能清楚解釋這個詞語嗎?
    • 2 有效率解讀文章的「理解文句脈絡」
      • 這個社會所要求的「理解文句脈絡的能力」
      • 理解文句脈絡的趣事①
      • 理解文句脈絡的趣事②
      • 提升「文句脈絡理解力」的必要鍛鍊
      • 擺脫「手機腦」是提升理解力的關鍵
      • 缺乏語法的溝通使人失去表達能力
    • 3 「聆聽」可以加深理解
      • 「好好聽」是理解的第一步
      • 用「仔細觀察+發揮想像力」來理解
      • 要確認「專有名詞」及「數字」
    • 4 用書本、小說、電影鍛鍊理解力
      • 透過閱讀鍛鍊語言能力
      • 理解力好的人都會做主動式閱讀
      • 以「書寫淺顯易懂文句」鍛鍊理解力
      • 以小說與電影鍛鍊人際理解力
  • 第3章 步驟②以「主幹→分枝→末葉」來理解
    • 1 理解的基本原則是「先整體,後細節」
      • 先掌握主題,再進入細節
      • 對話(文章)的主幹(整體)是什麼?
    • 2 加深理解的13個方法
      • 加深理解的方法①「寫出來」理解
      • 加深理解的方法②以「順藤摸瓜」的方式去理解
      • 加深理解的方法③邊「比較」邊理解
      • 加深理解的方法④用「圖表」輔助理解
      • 加深理解的方法⑤用「邏輯關係」去理解
      • 加深理解的方法⑥透過「具體實例」去理解
      • 加深理解的方法⑦透過「五感」去理解
      • 加深理解的方法⑧透過「摘要」去理解
      • 加深理解的方法⑨至少要掌握「主語」跟「謂語」
      • 加深理解的方法⑩透過「5W3H」去理解
      • 加深理解的方法⑪用「因數分解」去理解
      • 加深理解的方法⑫「站在對方的立場」去理解
      • 加深理解的方法⑬結合「理解思維箱」去理解
  • 第4章 步驟③以「批判性思考」加深理解
    • 1 具備批判性思考才不會囫圇吞棗地接收資訊
      • 「批判性思考」是什麼?
      • 「主動積極」去理解
      • 理解不可或缺的「鳥眼」與「蟲眼」
      • 別被對話或文句的「不合理」給騙了
      • 非知不可的2個「理論結構」
    • 2 積極主動地加深理解的方式
      • 用「朗讀」提升理解度
      • 不停地「提問」加深理解
      • 建立「假設」加深理解
      • 一邊進行「反論」一邊理解
      • 透過「討論」加深理解
      • 透過「體驗」去理解他人的感受
      • 接受「意見回饋」更能理解
      • 「筆記」是幫助理解的工具
  • 第5章 工作上必須理解的10件事
    • 1 確認自己需要理解什麼
      • 理解自己「需要先理解什麼」
      • 需要先理解什麼①理解「目的」
      • 需要先理解什麼②理解「主題與構想」
      • 需要先理解什麼③理解「運作體系」
      • 需要先理解什麼④理解「理由」
      • 需要先理解什麼⑤理解「背景」
      • 需要先理解什麼⑥理解「前提」
      • 需要先理解什麼⑦理解「現況」
      • 需要先理解什麼⑧理解「風險」
      • 需要先理解什麼⑨理解「角色」
      • 需要先理解什麼⑩理解「行動」
  • 第6章 將「理解」運用在輸出行動
    • 1 以具體輸出行動,使理解真正內化
      • 理解是為了輸出而存在
      • 從理解出發,做出「選擇與決定」
      • 從理解出發,精進表達及寫作方式
    • 2 解讀對方的理解程度
      • 理解時別讓「情感」介入
      • 讓「動機」成為理解的動力
      • 如何判斷對方是否理解
      • 透過「即時暫停」重新思考與檢討
      • 透過輸出行動提升理解
      • 不要逃避「理解他人」
  • 結語

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